¿Para quién es este recetario?
Almuerza con propósito: comidas reales, sabrosas y antiinflamatorias.
Recetas completas para transformar tu cuerpo, ganar energía y comer con intención.
Este recetario es para ti si deseas transformar tus almuerzos en aliados reales de tus metas físicas y tu bienestar diario.
Te abruma pensar qué almorzar cada día y terminas improvisando.
Quieres comer saludable, pero sin gluten ni lácteos.
Buscas bajar grasa o aumentar masa muscular sin dejar de disfrutar la comida.
